四年蜕变：从东京“低谷”到亚洲杯英雄，李晴潼以双响告别阴影

记者王伟报道 在本次女足亚洲杯小组赛第二轮迎战乌兹别克斯坦的比赛中，来自广州的李晴潼作为中国女足的首发中场登场，她个人贡献两粒进球，助力中国女足3比0取胜，提前晋级八强。

从2021年7月东京奥运会的失误与红牌阴影，到此次亚洲杯的双响建功，李晴潼用四年多的时间实现了自我突破。

2021年东京奥运会小组赛首轮，中国女足0比5负于巴西。开场仅9分钟，担任中国队首发后卫的李晴潼在后场处理球犹豫，被巴西前锋抢断后打入首球；小组赛第二轮对阵赞比亚女足，李晴潼在比赛尾声阶段被罚红牌，少一人作战的中国女足未能扭转局面，最终与对手4比4战平。随着末轮小组赛2比8大败于荷兰，中国女足遗憾出局，李晴潼也因此承受巨大舆论压力，“罪人”“防线漏洞”等指责涌向这位当时仅22岁的年轻球员。

李晴潼面临职业生涯最严峻的挑战，如何重新振作对她至关重要。所幸回归女超联赛后，她获得了广东女足教练组的信任与支持，逐渐走出了东京奥运的阴霾。

回忆那段经历，广东省女足主教练李晖向记者表示：“东京奥运归来后，晴潼承受了重压，也曾一度状态低迷。我们时常疏导并鼓励她，人生总有起伏。顺利时要端正心态，低谷时要重建信心。对她而言，这段艰难时期其实是宝贵的磨练。”

李晴潼顶住了压力，在广东女足的角色日益重要，最终成功担任队长。“这孩子的心态和抗干扰能力是她逐步成长的关键。”李晖说道。

在技术层面，李晖指出，李晴潼攻守平衡性较高，身体对抗与力量也符合国家队要求。经过这几年锻炼，她的心理承受力也达到较高水平，这保障了她在比赛中能稳定发挥技术。

“真金总会发光。”李晖说。

本次对阵乌兹别克斯坦的比赛，李晴潼攻防俱佳，不仅在中场位置起到屏障作用，还贡献了两粒关键进球。对于弟子的出色表现，执教李晴潼十年的李晖表示并不意外，“她本就具备一定的得分能力，既有技术也有稳定的心理素质，只要有机会，她的这些特长就会展现。”

李晖还透露：“以往李晴潼踢的是中后卫，2016年她加入广东女足梯队后，我尝试将她调整到中场位置。她并非固定后腰，因为我们队采用三中场体系，没有明确的前腰或后腰，是轮转型的三中场，而我们教练组对三名中场的要求就是攻守兼备。”

在近年女超联赛中，李晖持续锤炼李晴潼的综合能力，“她能前插进攻，能转移调度，能控制球权和比赛节奏，是比较全面的球员。如今她在国家队更多承担屏障职能，但她拥有很强的进攻潜力。希望她在国家队能展现更多特点。”李晖表示。

凭借在国内联赛及去年十五运会上的突出表现，李晴潼终获中国女足主教练米利西奇青睐，重返国家队，并随队出征本届亚洲杯。

李晴潼早年便崭露头角，她是1999-2000年龄段球员，2016年就被李晖召入广东女足梯队备战十三运会。

李晖告诉记者：“李晴潼在广州足协女足梯队一直是队长，一贯表现稳健。我们希望培养她成为继谭茹殷之后广东女足的接班人，成为具有领军作用、特色鲜明的球员。”

出生于1999年4月14日的李晴潼自幼就读于广州市海珠区后乐园街小学，该校是广州传统的足球特色学校，培育了大量广州籍知名男女足球运动员。当年李晴潼性格活泼开朗，身体素质亦佳。班主任形容她爱笑、有礼，与同学相处融洽，是个温和的女孩，但骨子里坚韧不拔，球场上敢拼敢冲，轻伤小痛从不叫苦，被称为“女汉子”。

三年级下学期时，李晴潼被海珠区业余体校基层教练罗耀昌选中，进入体校接受系统训练。2011年参加广州市运会后，表现突出的李晴潼被正在组建的1999年龄段广州市女足抽调，该队主要任务是备战2015年湛江省运会及福州首届全国青年运动会。当时广州女足主教练由广州太阳神时代名将陈耀华担任，他对身体素质出色、技术全面的李晴潼十分赏识，很快委以主力。在陈耀华指导的四年间，李晴潼进步迅速。在2015年进行的省运会及首届全国青年运动会上，广州女足均获亚军，李晴潼在队中扮演核心角色。当时她司职中卫或后腰，但在比赛僵局或落后时，李晴潼常被教练推至前锋位置冲击对手。

2014年，李晴潼入选女足国青队参加南京青奥会，夺得冠军。2016年，李晴潼被输送至广东省女足青年队。2017年第13届全运会U18组比赛中，李晴潼与陈巧珠、陈秀冰、熊熙等球员一同，在主教练李晖带领下获得亚军。

2020年10月，李晴潼首次入选中国女足集训名单，最终进入奥预赛附加赛名单，并在苏州主场对阵韩国时出场。2021年李晴潼再度入选国家队，随队出征东京奥运会。虽东京奥运表现欠佳，备受争议，但李晴潼从低谷中奋起，时隔四年重返国家队。

在李晖看来，入选国家队需具备突出的个人能力与技术特色，还需有一定积淀。

“过去几年李晴潼在女超联赛中逐渐显露锋芒，随着老队员淡出，她需承担更大责任。广东女足1999-2000年龄段球员较早地在成年队比赛中站稳脚跟，相比其他地方球员，她们成熟更早。我们当时没有太多老队员，就以她们为核心构建新广东队。起初她们踢女足联赛是以小搏大，如今与同龄对手竞争时，优势开始显现，她们的信心也随之提升。”

“如今的李晴潼在比赛经验、身体状态、信心阅历方面皆处于黄金阶段。”李晖说。

3月14日，继本次亚洲杯小组赛对阵乌兹别克斯坦后，李晴潼再度首发出场，与中国队一同在四分之一决赛中2比0淘汰中国台北，晋级八强的同时，直接获得明年巴西世界杯的入场资格。

从她本届亚洲杯的表现来看，或许明年世界杯李晴潼将发挥更重要的作用。